NATU Piniové ořechy 100g
- Bílá semena borovice pinie, ne pravé ořechy
- Jemná máslová konzistence a nasládlá chuť
- Vhodné do sladkých i slaných jídel
- Balení 100 g
- Skladujte v suchu a chladu, mimo přímé sluneční světlo
- Obsahuje tuky – konzumujte s mírou
Parametry
| Sůl | 0 g |
|---|---|
| Vláknina | 3,7 g |
| Bílkoviny | 13,7 g |
| Sacharidy | 13,1 g |
| Tuky | 68,4 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 4,9 g |
| - z toho cukry | 3,6 g |
| Energetická hodnota | 673 kcal / 2816 kJ |
| Hmotnost | 100.000g |
Co jsou piniové ořechy
Piniové ořechy jsou bílá semena neopadavého jehličnatého stromu borovice pinie, která dorůstá výšky až 30 metrů. Nejde tedy o ořechy v pravém slova smyslu, a mohou si je dopřát i lidé s alergií na suché skořápkové plody. Pocházejí ze Středomoří, zejména z Itálie, kde se hojně využívají v kuchyni.
Chuť a použití
Piniové oříšky jsou delikatesa s jemnou máslovou konzistencí a příjemně nasládlou chutí s tóny pryskyřice. V kuchyni mají široké využití:
- vhodné do sladkých jídel
- opražené do salátů, těstovin nebo kuskusu
- nepostradatelná ingredience bazalkového pesta
- vhodné do těsta na pečení nebo jako ozdoba dezertů
- nahrubo nasekané dodají šmrnc krémovým polévkám nebo omáčkám
- v rozmixované podobě je přidejte do
Nutriční hodnoty
Ve 100 g produktu najdete 673 kcal (2816 kJ), 13,7 g bílkovin, 68,4 g tuků (z toho 4,9 g nasycených mastných kyselin), 13,1 g sacharidů (z toho 3,6 g cukrů), 3,7 g vlákniny a 0 g soli.
Přidejte piniové ořechy do svého jídelníčku a objevte jejich jemnou chuť.
Časté dotazy
Jsou piniové ořechy vhodné pro alergiky na ořechy?
Ano, piniové ořechy nejsou pravé ořechy, ale semena borovice pinie, takže je mohou konzumovat i lidé s alergií na suché skořápkové plody.
Jak piniové ořechy využít v kuchyni?
Hodí se do sladkých jídel, opražené do salátů, těstovin či kuskusu, do bazalkového pesta, do těsta na pečení, jako ozdoba dezertů, do krémových polévek a omáček.
Jaké jsou nutriční hodnoty piniových ořechů?
Ve 100 g: 673 kcal, 13,7 g bílkovin, 68,4 g tuků, 13,1 g sacharidů, 3,7 g vlákniny, 0 g soli.
Jak piniové ořechy skladovat?
Doporučujeme skladovat v suchu a chladu, mimo přímé sluneční světlo, v uzavřené nádobě.
Levnější alternativy
Srovnání s alternativami
| NATU Piniové ořechy 100g od 129 Kč | NATU Kustovnice čínská (goji) 200 g od 123 Kč | NATU Banánové chipsy BIO 230g od 110 Kč | NATU Kokos chipsy 300 g od 109 Kč | |
| Sůl | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0 g |
| Vláknina | 3,7 g | 7,78 g | 5,7 g | 14 g |
| Bílkoviny | 13,7 g | 12,01 g | 1,9 g | 6,9 g |
| Sacharidy | 13,1 g | 57,82 g | 62,6 g | 23,7 g |
| Tuky | 68,4 g | 7,14 g | 24,5 g | 64,5 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 4,9 g | 0 g | 22,5 g | 57,2 g |
Nejlevnější alternativa v tabulce (NATU Kokos chipsy 300 g) vyjde o 20 Kč méně; hlavní rozdíl je v parametru Vláknina (3,7 g vs. 14 g).
Všechny sušené plody a semena od nejnižší ceny →
Mohlo by se hodit
- Srovnání cen z e-shopů na jednom místě
- Ceny aktualizujeme denně
- Nákup dokončíte přímo v e-shopu prodejce
- Jak fungujeme a jak vyděláváme →